東京の交通・アクセス完全ガイド
東京は世界屈指の公共交通網を誇る。鉄道・地下鉄・バスが張り巡らされ、移動しやすさでは世界トップクラス。ICカード1枚あれば、ほぼすべての交通機関に乗れる。
空港から市内へ
羽田空港（HND）— 都心に近い主要国際空港
アクセス方法比較
| 手段 | 目的地 | 所要時間 | 料金 |
|---|---|---|---|
| 京急電鉄 | 品川・浅草橋方面 | 約25〜35分 | ¥330〜460 |
| 東京モノレール | 浜松町 | 約20分 | ¥510 |
| リムジンバス | 都内各ホテル | 40〜75分 | ¥1,000〜1,800 |
| タクシー | 都心（新宿・渋谷） | 30〜60分 | ¥5,000〜8,000 |
実用ポイント:
- 京急とモノレールはどちらも深夜便に対応（終電は午前0時頃まで）
- Suica/PASMOでそのまま乗車可能
- リムジンバスは座席確保・荷物ラクだが渋滞に注意
成田国際空港（NRT）— 格安航空の主要ハブ
アクセス方法比較
| 手段 | 目的地 | 所要時間 | 料金 |
|---|---|---|---|
| 成田エクスプレス（N'EX） | 新宿・渋谷・横浜 | 約60〜90分 | ¥3,070〜4,000 |
| 京成スカイライナー | 日暮里・上野 | 約36〜43分 | ¥2,630 |
| リムジンバス | 都内主要ホテル | 90〜120分 | ¥1,000〜3,500 |
| タクシー | 都心 | 60〜90分 | ¥20,000〜30,000 |
実用ポイント:
- JRパスを持っている場合はN'EXが無料（指定席券が必要）
- 京成スカイライナーは速さとコストパフォーマンスのバランスが良い
- 深夜・早朝は高速バスが重宝する（¥1,000前後の選択肢あり）
都内の移動
鉄道ネットワーク
東京の鉄道は複数の事業者が運営しており、合計路線は300以上。主要なのは以下の3系統。
JR東日本（山手線・中央線・埼京線など）
- 山手線は都心の主要エリア（渋谷・新宿・品川・上野・秋葉原など）を約60分で一周する最重要路線
- IC専用改札が普及、Suica/PASMOで全路線対応
東京メトロ（9路線）
- 銀座線・丸ノ内線・日比谷線・千代田線など都心をくまなくカバー
- 観光に便利な「Tokyo Subway Ticket」あり（24時間¥800、48時間¥1,200、72時間¥1,500）
都営地下鉄（4路線）
- 東京都交通局が運営する浅草線・三田線・新宿線・大江戸線
- 東京メトロと乗り継ぎ割引あり
ICカード（Suica / PASMO）
基本情報
東京での移動の基本はICカード。改札タッチ1回で乗り降りでき、コンビニや自販機の支払いにも使える。
| カード | 発行 | 特徴 |
|---|---|---|
| Suica | JR東日本 | 全国の交通機関に対応。モバイルSuica（スマホ）も利用可 |
| PASMO | 東京Metro/都営など | 地下鉄系中心だが実質Suicaと同等に使える |
購入方法:
- 各駅の券売機・みどりの窓口で購入（デポジット¥500 + チャージ分）
- Welcome Suicaは2026年より羽田・成田のJR東日本旅行サービスセンターでモバイル版購入可能
- Suica/PASMOはSuica、PASMO、ICOCA等の全国主要ICカードと相互利用可能
注意: モバイルSuica（iPhone/Androidウォレット）は外国クレジットカードでも登録できるが、端末設定によっては対応していない場合がある。
タクシー・配車アプリ
GOアプリ（旧JapanTaxi）
日本最大の配車アプリ。100,000台以上のタクシーと提携し、全国でも有数のシェアを誇る。
- 英語対応あり
- クレジットカード支払い可
- 事前確定運賃（一部）が選択可能
- Uberは日本ではタクシー会社と提携した形で運営（自家用車ライドシェアは限定的）
料金目安（都内）:
| 区間 | 料金目安 |
|---|---|
| 渋谷 → 新宿 | ¥1,000〜1,500 |
| 新宿 → 羽田 | ¥5,000〜7,000 |
| 浅草 → 銀座 | ¥1,200〜1,800 |
深夜（22時〜翌5時）は2割増しになる。
都内バス
JR・地下鉄でカバーしにくいエリアに路線バスが充実。都営バス・各地域のコミュニティバスなどを合わせると東京全域を網羅する。
- Suica/PASMOで乗車可（後払い方式）
- 都心は路線が複雑なため、Googleマップ等で確認推奨
自転車
東京での自転車移動は増えているが、観光利用は限定的。
シェアサイクル（ドコモ・バイクシェア）:
- 都内に3,000以上のポート
- 30分¥165（以降30分ごと追加料金）
- 1日パス¥1,650
- キャッシュレス対応（クレカ・Suicaなど）
観光なら地下鉄の方が効率が良い場合が多い。自転車は浅草〜上野エリアなど比較的平坦な下町エリアの散策に向く。
SIM・Wi-Fi
SIMカードと電波事情
- 空港（羽田・成田）でSIM即購入可能: IIJmio、楽天モバイル、b-mobileなど複数の選択肢あり
- eSIM対応端末なら来日前に購入が便利（Airalo等のサービス）
- 多くの外国人旅行者向けプランは**データ専用（音声なし）**が主流
- 期間: 7日〜30日プランが多い。料金は¥1,000〜¥3,000が一般的
- コンビニのFree Wi-Fiは「.free」「_guest」のSSIDが多いが、接続の安定性にはばらつきあり
VPN規制: 日本ではVPN規制はなく、自由に使用できる。
近郊都市へのアクセス
| 目的地 | 手段 | 所要時間 | 料金 |
|---|---|---|---|
| 横浜 | 東急・JR | 25〜30分 | ¥300〜560 |
| 鎌倉 | JR横須賀線 | 約60分 | ¥940 |
| 箱根 | 小田急ロマンスカー | 約85分 | ¥2,470〜 |
| 日光 | 東武特急 | 約2時間 | ¥2,800〜 |
| 京都 | 新幹線（のぞみ） | 約2時間15分 | ¥14,700〜 |
役立つアプリ
| アプリ | 用途 |
|---|---|
| Googleマップ | 経路検索・乗換案内（英語対応完璧） |
| 乗換NAVITIME | 日本語の詳細乗換案内 |
| GO（タクシー） | 配車・支払い一体型 |
| モバイルSuica | ICカード代わり |
旅行者向けTips
- 早朝（7〜9時）と夕方（17〜20時）の山手線は満員電車。大きな荷物での混雑時間帯の乗車は避けよう
- 終電は深夜0時〜1時頃。以降はタクシーか深夜バス（バス料金が高め）が必要
- 改札内では飲食不可。ホームのベンチは食べてOKな場所もあるが、基本的に飲みながら歩くのはマナー違反とされる
- 電車内は静かに。通話は「禁止またはマナーモード」が原則
深夜・終電後の移動
東京の終電は深夜0〜1時頃。その後の移動手段は限られる。
深夜バス（深夜急行バス）
渋谷・新宿・池袋など繁華街を起点に郊外へ向かう深夜急行バスが運行。深夜0〜5時頃に1〜2本。運賃は通常の2倍程度（¥400〜600）。
タクシー（深夜）
- 22時〜翌5時は深夜割増（20%増し）が自動適用
- GOアプリの空港定額プラン: 都内→羽田 ¥8,800、都内→成田 ¥28,400（事前確定、渋滞でも変わらず）
- 雨の日・花火大会後・年末年始はタクシーが捕まりにくい。GOアプリで事前予約を
24時間対応の路線
- 東急バス（深夜急行）、都営バス（深夜専用系統）
- ゆりかもめは終電が翌0:08頃と遅め
- 高速バス（バスタ新宿発）は早朝出発便がある
JRパスと東京での活用
Japan Rail Pass（JRパス）保持者向け:
東京でJRパスが有効な主な路線：
| 路線 | 用途 |
|---|---|
| 山手線・中央線・埼京線（全JR路線） | 都内移動（他社線は対象外） |
| 成田エクスプレス（N'EX） | 成田空港アクセス（無料、座席指定券は別途必要） |
| 東海道新幹線（のぞみ除く） | 京都・大阪・広島方面 |
| 東北・北陸新幹線 | 仙台・金沢・新函館北斗方面 |
JRパスが使えない路線（東京）: 東京メトロ全線、都営地下鉄全線、東急・京急・京王・西武・東武など私鉄各線
JRパス保持者でも、地下鉄移動が多い場合はSuicaを別途用意した方が移動がスムーズ。
旅行者向け観光パス
Tokyo Subway Ticket（外国人向け）
東京メトロ全線と都営地下鉄全線が乗り放題になる外国人専用パス。
| 有効時間 | 料金（大人） |
|---|---|
| 24時間 | ¥1,500 |
| 48時間 | ¥2,000 |
| 72時間 | ¥2,500 |
購入場所：成田・羽田空港のツーリストインフォメーション、都内の主要観光案内所。パスポート提示が必要。1日に4〜5回以上乗る場合は元が取れる。
東京1日乗車券（都営＋地下鉄共通）
- 都営地下鉄・都営バス・東京メトロ全線が乗り放題: ¥1,000（大人）
- 一般向けのため証明不要
スーツケース・大荷物での移動Tips
東京の電車は混雑するため、大きな荷物には注意が必要。
- 成田↔都内の荷物宅配: ホテルへ直送するスカイポーターやクロネコヤマトのABC（空港宅急便）が便利（¥1,500〜2,500程度/個）。空港で次日午前着で手配できる
- ラッシュ時間帯を避ける: 朝7〜9時・夕17〜20時のスーツケース持ち込みは白い目で見られやすい
- 成田エクスプレス（N'EX）: 座席下と前方のラゲッジスペースがある。山手線よりスーツケース向き
- 羽田のモノレール: 各車両にスーツケース置き場あり
観光エリア別・最寄り駅ガイド
| 観光地 | 最寄り駅 | 路線 |
|---|---|---|
| 浅草寺 | 浅草 | 東武・TX・都営浅草線・銀座線 |
| スカイツリー | とうきょうスカイツリー | 東武スカイツリーライン |
| 秋葉原（電気街） | 秋葉原 | 山手線・総武線・日比谷線 |
| 渋谷スクランブル交差点 | 渋谷 | 山手線・各私鉄 |
| 原宿（竹下通り） | 原宿 | 山手線 |
| 築地場外市場 | 築地 | 日比谷線 |
| 上野動物園 | 上野 | 山手線・銀座線・日比谷線 |
| 豊洲市場 | 市場前 | ゆりかもめ |
| 台場・お台場 | お台場海浜公園 | ゆりかもめ |
| 皇居・丸の内 | 東京 | JR・各地下鉄 |
更新履歴
- 2026-03-26: 深夜交通・JRパス活用・観光パス・スーツケース対応・エリア別最寄り駅を追加
- 2026-03-25: 初版作成（羽田・成田・都内交通・ICカード・SIM情報を網羅）